Trockene Haare brauchen Hilfe! Von der Ursache bis zur Pflege – wir zeigen Ihnen hier, was Sie bei trockenen Haaren tun können, was hilft, was Sie vermeiden sollten und wie trockene Haare wieder schön und gesund erstrahlen.
Die Ursachen für trockene Haare
Normalerweise sind die Haare von Natur aus versiegelt und geschützt. Diese natürliche Barriere der Haare sorgt dafür, dass die Haare Licht reflektieren und schön glänzen. Gleichzeitig ist der Haarkern vor den äußeren Einflüssen geschützt. Speziell der Sommer mit vielen Sonnenstunden oder aber auch ein Strandurlaub können den Haaren allerdings enorm zusetzen.
Ein Bad im Salzwasser des Meeres beispielsweise kann ein Abstehen der Haarschuppen begünstigen und dafür verantwortlich sein, dass das Haar aufquillt. Hierbei kann auch noch ein großer Teil der Feuchtigkeit verdunsten. Denn die Salzkristalle fungieren vergleichbar wie ein Brennglas und können die negativen Folgen der Sonneneinstrahlung sogar noch verstärken. Dies kann sogar innerhalb der Haare zu einer chemischen Reaktion führen, die dem Aufhellen der Haare mit einer Blondierung ähnelt.
Ein kurzer Strandurlaub verursacht noch keine dauerhaften, irreparablen Schäden, aber bedeutet dennoch Stress für die Haare. Föhnen Sie Ihre Haare regelmäßig mit sehr starker Hitze oder färben Sie Ihre Haare in wiederkehrenden Abständen, dann führt dies unweigerlich auch zu Strapazen für die Haare. Gleiches gilt, wenn Sie beim Bürsten der Haare nicht sehr behutsam vorgehen.
Die Haare werden porös und Schuppen können entrissen werden. In der Folge zeigen sich die Haare eher leblos und kraftlos. Auch Haarbruch tritt auf. So werden aus trockenen Haaren, dann sehr strapazierte Haare.
Auch die Hormone können ursächlich für trockene Haare sein. Speziell Frauen, die in die Wechseljahre kommen, klagen oftmals auch über Veränderungen der Haarstruktur, die zu trockenen Haaren führen können. Dies betrifft sowohl Frauen mit einem dickem Haar als auch Frauen, die eher dünne Haare besitzen. Außerdem neigen auch lockige Haare zum Austrocknen. Dies ist darin begründet, dass das Haarfett nicht so einfach bis in die Spitzen von lockigen Haaren gelingen kann wie es bei glatten Haaren der Fall ist.
Shampoo und Spülungen für trockene Haare: Tipps für die richtige Pflege von trockenen Haaren
Trockene Haare sollten immer mit feuchtigkeitsspendenden und feuchtigkeitsbindenden Pflegeprodukten behandelt werden. Ideal für trockene Haare sind Haarpflegeprodukte mit Urea, Wachsen oder Pflanzenölen. Hier werden die Haare mit einem pflegenden und schützenden Film von Außen versorgt. Damit das Haar beim Bürsten nach dem Waschen nicht geschädigt wird, sollte man bei trockenen Haaren immer einen pflegenden Conditioner einsetzen. Denn gerade nasse Haare neigen zum Reißen und Abbrechen.
Zusätzlich können Sie bei trockenen Haaren die Haarpflege auch mit Haarölen oder Pflegesprays ergänzen. Dennoch sollten Sie es nicht mit der Haarpflege übertreiben. Verwenden Sie ein Shampoo für trockene Haare wie das Redken 5th Avenue NYC TRUE CALM Chill Shampoo sowie die dazugehörige Spülung Redken 5th Avenue NYC True Calm Ease Up Conditioner für trockene Haare oder eine Haarkur. Setzen Sie zum Abschluss dann immer noch auf ein pflegendes und schützendes Leave-In Haarpflegeprodukt für trockene Haare wie das Switch Styling Protect Leave in Treatment.
Die richtige Haarpflege, wenn aus trockenen Haaren bereits stark strapazierte Haare geworden sind
In Folge von sehr trockenen Haaren, können auch strapazierte Haare auftreten, die porös und brüchig sind. Hier ist es wichtig, dass man auf spezielle Repair Shampoos und Conditioner setzt, welche die Haare punktuell und zielgerichtet pflegen und reparieren. Hierbei sollten Sie darauf achten, dass Sie sich nicht für allzu sehr reichhaltige Haarkosmetika entscheiden, denn diese können die Haare beschweren und somit den angegriffenen Haaren auch noch das letzte bisschen Volumen rauben.
Ideal für strapazierte Haare sind Repair Shampoos mit Pflegeölen, Panthenol und Keratin, welche eine Revitalisierung der Haare begünstigen können. Hierzu bietet sich beispielsweise das LOREAL Serie Expert Solar Sublime Repair-Ölshampoo UV Protect an. Um anschließend zu gewährleisten, dass die Haare geschützt sind, gilt es nach jeder Haarwäsche einen Conditioner einzusetzen.
Belastete und beschädigte Haare können auch entlastet werden, wenn Sie vorübergehend auf den Einsatz von Glätteisen, Lockenstab und Föhn verzichten. Auch ohne diese Hilfsmittel können Sie für aufregende Hairstylings und coole Looks sorgen. Schöne Locken bekommen Sie auch, wenn Sie nach dem Duschen die nassen Haare flechten und die geflechteten Haare dann mit einem Pflegespray einsprühen. Nach dem Öffnen des Zopfes dürfen Sie sich über schöne wellige Haare freuen. Wechseln Sie die Frisur auch gern öfter, denn verschiedene Looks führen dazu, dass die Haare nicht immer an gleicher Stelle stark strapaziert werden.
Hausmittel für trockene Haare
Sind die Haare trocken und Sie haben gerade einmal kein richtiges Haarpflegeprodukt zur Hand, dann pflegen Sie Ihre Haare mit einem haushaltsüblichen Öl. Perfekt geeignet für die Pflege von trockenen Haaren sind Jojobaöl, Kokosöl, Mandelöl, Arganöl oder auch Olivenöl. Massieren Sie einfach eines dieses Öle in die Haare ein, wickeln Sie ein Handtuch um den Kopf und lassen Sie das Öl für mindestens 30 Minuten einwirken. Danach gehen Sie unter die Dusche und spülen das Öl sanft mit lauwarmem Wasser aus.
So vermeiden Sie trockene Haare
Besonders empfindlich und anfällig sind die Haare nach dem Waschen. Vermeiden Sie jetzt unbedingt ein zu kräftiges Kämmen oder Bürsten. Tipp: spülen Sie Ihre Haare mit Essig. Dadurch werden die natürlichen Haarschuppen zusammengezogen und die Haare reagieren nicht so sensibel.
Außerdem sollten Sie Ihre Haare nicht täglich unter starker Hitze föhnen. Lassen Sie Ihre Haare auch einfach einmal so trocknen oder föhnen Sie die Haare mit Kaltluft. Ebenso danken es Ihnen die Haare, wenn Lockenstab und Glätteisen seltener zum Einsatz kommen.
Im Hochsommer dürfen die Haare auch gern mit einem Tuch oder Sonnenhut geschützt werden. Zusätzlich empfiehlt sich die Anwendung von einem Pflegespray mit UV-Schutz.
