Eine schöne Haut hängt von vielen Faktoren ab und natürlich bekommen wir einiges davon auch mit in die Wiege gelegt. Dennoch kann man mit dem einen oder anderen Trick, das Hautbild maßgeblich beeinflussen und die Haut zum Strahlen bringen. Hier finden Sie die besten Tipps für eine schöne Haut von Beaute24.de!
Tipp 1 für eine schöne Haut: Hautpflege mit einer Maske
Mit einer Pflegemaske kann man der Haut sofort etwas Gutes tun. Denn die Masken für die Haut spenden der Haut sehr viele Pflegestoffe und auch immer die so wichtige Feuchtigkeit. Achten Sie bei der Auswahl der Maske darauf, dass diese exakt auf Ihren Hauttypen ausgelegt ist. Damit stellen Sie sicher, dass Ihre Haut genau die Pflege erhält, die sie verlangt. Das Schöne an Pflegemasken: sofort kann man die Wirkung sehen und spüren. Steht also eine wichtige Veranstaltung an, an welcher Sie besonders gut aussehen möchten, dann verwenden Sie eine Maske für eine schöne Haut.
Empfehlung: nehmen Sie vor dem Auflegen einer Maske ein heißen Bad, denn dadurch öffnen sich die Poren und die pflegenden Inhaltsstoffe können besonders gut und tief in die Haut eindringen.
Tipp 2 für eine schöne Haut: der richtige Sonnenschutz
Längst konnte man nachweisen, dass die Strahlen der Sonne zwar gut für das Gemüt sind, aber auch die Hautalterung beschleunigen können und ebenso dafür verantwortlich sein können, wenn Hautkrebs ausbricht. Für eine schöne Haut, die auch lange schön und frisch aussieht, ist ein täglicher Sonnenschutz unumgänglich. Denn so können Sie vermeiden, dass durch die Sonne Falten entstehen können. Idealerweise sollten Sie jeden Tag auf einen UV-Schutz setzen. Hierfür können Sie neben der Sonnencreme auch auf ein Make-up oder eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor zurückgreifen.
Tipp 3 für eine schöne Haut: die Gesichtsmassage
Die Gesichtshaut freut sich über jede Massage. Massieren Sie regelmäßig Ihr Gesicht und zwar immer bevor Sie ein Make-up auflegen. Verwenden Sie hierfür eine Gesichtscreme oder aber auch eine Feuchtigkeitscreme und massieren Sie diese in die Gesichtshaut ein. Durch die Massage wird die Gesichtshaut besser durchblutet und wirkt sofort praller.
Tipp 4 für eine schöne Haut: verzichten Sie auf sehr fetthaltige Pflegeprodukte
Mit der Hautpflege sollte man es auch nicht übertreiben. Denn, wenn man die Haut zu häufig mit Pflegeprodukten behandelt, die sehr nährstoffreich und fetthaltig sind, dann kann dies dazu führen, dass sich das Hautbild verschlechtert. So können beispielsweise fettreiche Pflegecremes dazu führen, dass Hautunreinheiten und Pickel vermehrt auftreten. Speziell auch Pflegeprodukte, welche Olivenöl, Sesamöl oder Erdnussöl aufweisen, sollten nur in Maßen angewendet werden.
Tipp 5 für eine schöne Haut: eine vitaminreiche Ernährung
Die unterschiedlichsten Vitamine sind wichtig, damit die Haut schön und gesund aussieht. Hierzu gehört beispielsweise Vitamin A, welches die Teilung der Zellen begünstigt und somit auch die Hauterneuerung. Ebenso sorgt eine optimale Versorung mit Vitamin A auch für eine sehr elastische Haut.
Durch den regelmäßigen Verzehr von beispielsweise Brokkoli, Möhren oder auch Spinat, wird die Haut mit Vitamin A und Feuchtigkeit versorgt. Damit können Sie auch verhindern, dass die Haut austrocknet.
Für ein straffes Bindegewebe und eine straffe Haut sind Vitamin C und Vitamin E verantwortlich. Achten Sie darauf, dass Sie viel Obst, Gemüse, Nüsse und auch Körner zu sich nehmen, denn damit stellen Sie die Vitamin C Versorgung sicher.
Tipp 6 für eine schöne Haut: manchmal darf es auch ein bisschen weniger sein
Sensible Haut benötigt eine behutsame Pflege. Verfügen Sie über eine empfindliche Haut, dann halten Sie sich bei der Hautpflege eher zurück. Greifen Sie zu einfachen Pflegeprodukten für sensible Haut und vermeiden Sie, dass Ihre empfindliche Haut zu vielen Stoffen ausgesetzt wird. Denn damit sinkt auch das Risiko, dass es zu Hautreizungen kommt. Haben Sie ein Pflegeprodukt gefunden, welches Ihrer sensiblen Haut spürbar gut tut, dann bleiben Sie der Marke treu und nutzen Sie die gesamte Pflegeserie. Zur Pflege von sensibler Haut empfehlen wir die Auriège Bio-Tolérance Blue Agerate Tagescreme mit Aloe Vera und Ginkgo.
Tipp 7 für eine schöne Haut: Koffein nur in Grenzen
Koffein hat viele Eigenschaften und wirkt leistungsfördernd – aber nicht auf unsere Haut. Denn Koffein ist auch dafür verantwortlich, dass dem Körper und natürlich dementsprechend auch der Haut Wasser entzogen wird. Die Haut neigt also bei einem übermäßigen Koffein-Konsum zum Austrocknen. Ebenso kann Koffein zu einer Übersäuerung des Verdauungstrackts führen, was sich auch negativ auf die Haut auswirken kann.
Tipp 8 für eine schöne Haut: trinken Sie Wasser
In vielen Zusammenhängen wird man darauf hingewiesen, dass es wichtig ist viel Wasser zu trinken. Dies gilt auch für eine schöne Haut. Pressen Sie eine halbe Zitrone aus und geben Sie den Zitronensaft in ein Glas mit Wasser – trinken Sie jeden morgen ein Glas von diesem Zitronenwasser. Dadurch erhalten Sie die Frische der Haut und auch die Straffheit. Darüber hinaus wird auch noch der Stoffwechsel angekurbelt.
Tipp 9 für eine schöne Haut: geben Sie das Rauchen auf
Der Konsum von Nikotin und weiteren Schadstoffen, die sich in einer Zigarette verbergen, führt zu einer Verengung der Gefäße und ebenso wird auch die Durchblutung gehemmt. Die Folge ist, dass die Haut schneller altert und sehr fahl wirkt.
Tipp 10 für eine schöne Haut: frische Luft
Wir atmen nicht nur mit Nase, Mund und Lunge, sondern auch mit der Haut. Schöne Haut braucht daher frische Luft. Denn der Sauerstoff regt die Zellteilung an, was wiederum für ein strahlendes, frisches Aussehen sorgt. Versuchen Sie also so oft es geht, raus zu gehen und planen Sie regelmäßige Spaziergänge ein.
Tipp 11 für eine schöne Haut: schlafen, schlafen und noch einmal schlafen
Nachts, wenn wir schlafen, schläft nicht alles. Denn während der Schlafphase regenerieren sich die Zellen. Wenn Sie also viel schlafen, dann dürfen Sie sich über eine noch schönere, rosigere Haut freuen. Außerdem können Sie die Zellregeneration des Nächtens auch noch optimieren, wenn Sie vor dem zu Bett gehen auch noch eine pflegende Nachtcreme auftragen. Im Bereich Nachtpflege stellt Ihnen Beaute24.de für jeden Hauttypen eine passende Nachtcreme vor. Beachten Sie beispielsweise einmal die Beaute+ Magic Silk Night Cream mit pflegenden Seidenproteinen.
Tipp 12 für eine schöne Haut: gönnen Sie Ihrer Haut in wiederkehrenden Abständen ein Peeling
Wirkt die Haut fahl, stumpf und farblos, dann können hierfür auch Hautschuppen verantwortlich sein. Diese Hautschuppen können von Ihnen mit einem Peeling, wie dem Auriège Doux Gommage Peeling mit Kamille entfernt werden. Zusätzlich regen Peelings auch die Durchblutung der Haut an. Verwenden Sie ruhig einmal wöchentlich ein Hautpeeling für eine schöne Haut.
Beherzigen Sie diese Tipps für eine schöne Haut, verwenden Sie die Hautpflegeprodukte von Beaute24.de und erfreuen Sie sich an einem gesunden, frischen Teint.
