Pickel am Rücken sind ein weit verbreitetes Problem, welches vielen Menschen zu schaffen macht. Gerade im Sommer, wenn man auch mal luftigere Kleidung tragen möchte, können die Pickel ganz schön unangenehm und lästig sein. Wir haben für Sie die besten Tipps zusammengestellt, mit denen Sie dem Entstehen von Pickeln am Rücken vorbeugen können. Und, darüber hinaus haben wir auch noch Sofortmaßnahmen, die Sie anwenden können, um die bereits vorhandenen Pickel am Rücken schnell loszuwerden.
Warum entstehen Pickel am Rücken?
Das Aufkommen von Pickeln erfolgt in der Regel aufgrund einer Talgüberproduktion. Der Talg verstopft zusammen mit Schmutz die Poren. Erkennbar ist dies an kleinen schwarzen Punkten in der Haut – den sogenannten Mitessern. Kommt es zu Entzündungen, eitern die Poren, wodurch wiederum die Pickel mit dem gelblichen Aussehen entstehen. Dreck und Eiter wandern aus den Poren an die Hautoberfläche und verschandeln diese. Die häufigsten Ursachen für Pickel am Rücken sind Haarfollikel und verschwitzte Kleidung.
So kann man der Entstehung von Pickeln am Rücken vorbeugen
Tatsächlich begünstigt das Tragen von enger Kleidung die Entstehung von Pickeln. Daher sollte man darauf achten, dass die Kleidung nicht zu eng ist. Denn die Haut benötigt Platz zum Atmen. Daher darf es gern auch einmal weitere Kleidung sein oder auch ein rückenfreies Top. Auch sollten Sie es vermeiden Kleidung aus synthetischen Stoffen zu tragen, denn diese kann zu einem vermehrten Schwitzen der Haut führen. Also ziehen Sie weniger Oberbekleidung aus Polyester an. Wesentlich besser ist Kleidung aus Baumwolle geeignet.
So kann man Pickel am Rücken schnell loswerden
Damit keine Pickel am Rücken aufkommen, ist es wichtig, dass Sie den Rücken sorgfältig waschen. Optimal hierfür bieten sich sanfte und ph-neutrale Reinigungslotionen an. Noch effektiver sind nährstoffreiche und vitaminreiche Lotionen, welche die Hautgesundheit und den Hautschutz fördern können. Neben der Verwendung von einer Reinigungslotion kann sich auch ein milder Reinigungsschaum empfehlen.
Um schnell gegen Pickel am Rücken vorzugehen, können Sie ein Peeling anwenden. Vor allem kleine Pickelchen können oftmals mit einem Peeling direkt entfernt werden. Versuchen Sie beispielsweise das Auriege Paris Baume Exfoliant Körper Haut Peeling.
So können Sie vermeiden, dass die Pickel am Rücken zurückkehren
Nach dem Sport sollten Sie umgehend die schweißnasse Kleidung ausziehen und so schnell wie möglich duschen gehen. So können Sie verhindern, dass der Schweiß die Poren verstopft und sich Bakterien ausbreiten können. Waschen Sie sich immer sehr sorgfältig mit einem Duschgel wie dem Venice Beach Active Refreshing Shower Gel oder der angesprochenen Reinigungslotion.
Auch durch die richtige Ernährung können Sie den Pickeln am Rücken vorbeugen. Zu viele Kohlenhydrate und Fette können die Pickelbildung fördern – essen Sie also lieber bewusst und gesund. Das tut der Figur gut und auch dem Hautbild. Außerdem immer reichlich Wasser trinken.
Beugen Sie der Entstehung von Pickeln am Rücken vor – mit unseren Rubriken Körperpflege und Reinigung.
